據(jù)江蘇公共·新聞?lì)l道《新聞360》報(bào)道：大暑三伏天，室外熱浪襲人，已經(jīng)擊倒了不少人。近日在常州，一家公司組織新職工進(jìn)行拓展訓(xùn)練，10公里徒步過程中，7個(gè)人都出現(xiàn)了中暑癥狀，被緊急送往醫(yī)院。

【新職工拓展訓(xùn)練 徒步10公里走倒7人】

常州市第四人民醫(yī)院急診內(nèi)科副主任傅穎介紹，來醫(yī)院的時(shí)候所有人都表現(xiàn)胸悶，雙手發(fā)麻，呼吸急促的癥狀，有部分病人面色潮紅，出汗比較多。

中暑的7名病人都是同一家公司的新職工，由于氣溫較高，他們在拓展訓(xùn)練10公里徒步的過程中，先后出現(xiàn)了頭暈、胸悶、惡心等癥狀。其中2人癥狀較重，還出現(xiàn)了全身皮膚潮紅、乏力、氣短、肌肉痙攣等癥狀，體溫達(dá)到38.5攝氏度。

所幸救治及時(shí)，幾名中暑患者目前都恢復(fù)良好。

【中暑病例多發(fā) 市民要謹(jǐn)防熱射病】

江蘇省內(nèi)多地都出現(xiàn)了市民不同程度中暑的情況。7月20日中午1:40左右，鎮(zhèn)江一名女子在渡輪甲板上，因?yàn)闇囟冗^高暈倒了。

鎮(zhèn)江征潤州水上派出所民警韋綏線介紹，一個(gè)大概30歲的女乘客，騎電瓶車從揚(yáng)州上船到鎮(zhèn)江；在渡船甲板上毫無預(yù)兆地摔倒了，腦袋磕到甲板上破了，鮮血直流。

看到女乘客受傷流血，民警迅速將其轉(zhuǎn)移到陰涼處，緊急救治后送醫(yī)。由于送醫(yī)及時(shí)，王女士當(dāng)晚已出院回家。

連日高溫，醫(yī)院里的中暑病人也不斷增加。徐州的黃大爺早上獨(dú)自一人外出，因?yàn)橹惺畋缓眯娜税l(fā)現(xiàn)，撥打120送到了醫(yī)院急診科。經(jīng)過檢查降溫后，老人情況良好、已無大礙。酷暑天氣下，大量出汗后如果沒有及時(shí)補(bǔ)充水分，輕度中暑就容易演變?yōu)橹囟戎惺睿踔脸霈F(xiàn)“熱射病”的癥狀。

【補(bǔ)水防曬多吃果蔬 用空調(diào)注意室溫均衡】

醫(yī)生指出，老年人和戶外工作者，是中暑高發(fā)人群。進(jìn)入盛夏高溫季節(jié)，一定要做好防暑降溫。

南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院急診科副主任丁紅介紹，這兩天門診大量的病人都是頭昏頭暈，不舒服，有一點(diǎn)先兆中暑的癥狀，中暑輕的時(shí)候會(huì)有出汗比較多，感覺到頭昏乏力，不舒服，如果不重視的話，很快就往重癥的地方發(fā)展。比如說，出現(xiàn)發(fā)熱，高熱，甚至汗也沒了，神志不清楚了，抽搐，那這樣的話就重了。

室外會(huì)熱到中暑，那么，在空調(diào)房里是不是就安全了呢？

醫(yī)生支招，一般來講把房間的門打開，家里面整體的各個(gè)房間的溫度應(yīng)該相差不大，在二十五六攝氏度左右，這樣的話心腦血管就不會(huì)忽冷忽熱，一會(huì)兒收縮，一會(huì)兒緊張，病患不容易發(fā)病。

醫(yī)生提醒，高溫天里，補(bǔ)水防曬很重要，成人每天至少要喝1.5到2升水。飲食上要清淡，要多吃新鮮蔬菜和水果。

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