和水有關的團建活動(教你36個紅色拓展訓練好地方)

一、團建活動特色

如何提倡員工健康，是傳統民族精神和當代時代精神的融匯與統一，真實的反映出個體在組織中的成長過程與組織團隊的發展階段

二、活動場地推薦

1、99旅館連鎖（北京通州東關大橋店）團建活動場地

2、鑫盛家園快捷酒店（北京大興黃村火車站店）團建活動場地

3、7天連鎖酒店（北京石景山古城首鋼店）團建活動場地

三、活動目標

幫助他們尋找自身不足和團隊目標的差距，努力

四、適合團隊類型

優秀員工，全體員工，中高層管理團隊

五、活動人數要求

273人—383人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設
10:00	多米諾骨牌
11:00	矩陣牧羊
12:00	豐盛午餐
13:00	大腳板
14:00	解手鏈
15:00	產供銷一條龍
16:00	孤島求生
17:00	活動總結大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業設計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業團建裝備

3、團建的資深教練優秀領隊；執行團隊全程的服務與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現場活動條幅一個；

7、活動發票，發票內容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據活動預定的人數確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規空調旅游巴士）

2、住宿需求：根據活動的天數及需求提供符合需求標準標間及多人間住宿服務（住宿標準可選：農家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產生的額外費用；

4、活動期間學員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產損失。

5、不可抗力因素由天氣、災難、戰爭等原因所造成的不能服務或延遲服務所發生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴格遵守規定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經常口服藥品請自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規定等不能正常活動時,培訓顧問會根據情況與您協調培訓活動時間和培訓項目；

6、入住酒店時貴重物品和現金請到賓館總臺寄存,謹防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓師和基地工作人員的管理,嚴禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓活動區內各類訓練設施,以免發生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產；

9、培訓活動結束后,您在《拓展培訓服務質量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

結束學員與拓展培訓師之間“冰凍”的狀態，喚起學員參與的熱情

“破冰行動”讓我們新同事增進了對彼此的了解，縮短了彼此的距離;素質養成和體能核心訓練，培養了我們吃苦耐勞、攻堅克難、披荊斬棘的刻苦精神;徒手防衛與解脫，讓我們在服務好病患的同時，也能夠提高自我防衛意識;“蒙眼排序”“信息傳遞”等小游戲，提高了我們團隊的凝聚力和集體的榮譽感

活動開始后，由于之前的磨合和訓練，各小組都能夠很順暢的行走下來，成員們齊心協力，步伐統一，堅定的邁向終點

訓練的時間雖短，收獲卻很大

這次的拓展訓練雖然很辛苦，但是也讓我成長了很多!學到了很多!記得在“信任背摔”的環節，我特別的害怕，項目是要求在沒有借助任何外力的情況下身體筆直的往后倒下去，我站在高臺上腿都在發抖，一直不敢往后看，當我問出“你們都準備好了嗎”?聽到隊友堅定又響亮的回應“我們都準備好了，請相信我們”的時候，我頓時輕松了許多，也相信自己是可以的，最后順利的完成了這項任務，也讓我意識到相信團隊，支持團隊，讓自己放心的交給團隊，團隊一定不會辜負你!　　最讓我震撼的就是最后一個環節，“甲板逃生”，這是一個4米多高的甲板，大家要在20分鐘內全部翻越過去，板面非常光滑，沒有任何可以攀附的工具，一開始大家都在想最起碼要一個小時才能完成，可教官只給20分鐘，本來以為是個根本就完不成的任務，特別是到最后的時候，下面的人少了，沒有了人肉梯，上面的人也都力氣耗盡，這個時候大家都在下面大聲的給隊友加油鼓勵，沒想到在大家的齊心協力下竟然以12分的好成績完成了最后一項任務!讓我意識到團隊的力量是無窮的，人的潛力也是無限的!這個時候好多隊友都流下了激動的淚水，特別是看到在下面當人肉梯的隊友肩膀都踩紫的時候，我的心里非常的感動!特別感謝我的隊友們，讓我知道只有大家齊心協力，互相付出才能爬的更高!其實在工作中也是一樣，只有團隊給你更好的平臺做鋪墊，才能走的更遠!　　最后感謝公司給我這個出去拓展訓練的機會，讓我的心靈和身體都成長了一大步，在以后的工作中也會恪守職責，做好每一件事!公司內訓和戶外拓展感想 春游拓展感想